El enojo

¿Por qué no haces las cosas bien? Es que nunca haces lo que te digo, siempre haces lo que quieres; estas frases entre muchas más son enunciados clásicos cuando estamos enojados o molestos con alguien o con nosotros mismos. Pero ¿qué es el enojo? Éste es un sentimiento que experimentamos cuando no estamos en acuerdo con algo o alguien y queremos que las cosas se hagan a nuestra manera y a nuestra forma de pensar. Como seres humanos queremos tener siempre la razón y creemos que lo que pensamos es lo correcto, pero hay veces que nos equivocamos y estamos en un grave error. Tenemos que aprender de las demás personas ya que de esta manera podemos obtener distintas perspectivas del mundo.
Existen diversas maneras de prevenir o de minimizar el enojo pero muchas veces nuestro sentimiento es más fuerte que cuando estamos pasando por este momento decimos o hacemos cosas que realmente no queremos hacer como: gritarle a una persona que apreciamos demasiado, decirle a alguien que ya no lo queremos, que es un idiota, que no sirve para nada, que nada de lo que hace es conveniente, entre muchas otras más.
Pero este sentimiento no nos trae nada bueno. Como sabemos este tipo de sentimiento es negativo que, si lo tenemos en nuestro ser, no nos va a traer cosas buenas, al contrario va a causarnos conflictos en nuestras relaciones sociales ya que las demás personas nos verán con ojos de miedo o no querrán establecer contacto con nosotros por nuestra manera de ser y de actuar.
El mejor concepto para un ser humano es ser alegre, tener felicidad, ser confiable, ser optimista; en cambio una persona seria, dura e insensible a los sentimientos de las demás personas, no nos va a inspirar confianza ni nos va a motivar a ser una amistad de ella. Por eso debemos de echar a un lado este sentimiento ya que como dice el dicho “el que se enoja, pierde”.

ligas
www.cya.net/salud/?ContentID=510
www.aishlatino.com/inspirado/crecimiento/El_Enojo_El_-Maestro-_Interno.asp

Escritora
Cristina Herrera
Editoras
Nora Denisse Peláez
Celia María Castro